Por Psicólogo Eduardo · eduardogoncalvespsico.com
O endividamento atinge muitas famílias brasileiras. Além do impacto financeiro, as dívidas trazem vergonha, medo, conflitos e noites mal dormidas.
Como as dívidas afetam a mente
- Preocupação constante e dificuldade de concentração
- Vergonha e isolamento
- Conflitos no casal e na família
- Compras por impulso como forma de aliviar o estresse
Primeiros passos
Olhar para os números, conversar com quem divide as despesas e buscar orientação financeira são passos importantes. Na terapia, é possível trabalhar a relação emocional com o dinheiro, a ansiedade e os padrões de consumo.
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Este texto tem caráter informativo e não substitui avaliação ou acompanhamento profissional. Em situação de crise, procure o CVV (ligue 188, 24 horas) ou o SAMU (192).
