Um processo que começa pela escuta
A psicoterapia é um espaço de escuta e de trabalho conjunto para compreender o que está difícil, desenvolver novos recursos e construir mudanças possíveis no dia a dia. Cada processo começa com conversas iniciais para entender sua demanda e combinar objetivos.
Não sabe qual abordagem escolher?
Não é preciso decidir sozinho. Isso é conversado na primeira sessão, a partir do que você traz e do que espera do processo.
Quando você quiser começar
Escolha um horário na agenda ou fale pelo canal que preferir. Não é preciso explicar o motivo da procura antes da primeira conversa.